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Stand up paddle

Stand up paddle

Sport de l’heure, hobby de détente, évasion, paysages magnifiques, plaisir, découvertes, chutes et rigolade décrivent à merveille le nouveau chouchou des amateurs de sports nautiques : le stand up paddle (ou simplement paddle). Le paddle consiste à naviguer sur l’eau, debout sur une planche, à l’aide d’une pagaie.

 

Il existe même un dérivé du paddle, c’est-à-dire le SUP paddle (yoga sur planche). Bien que celui-ci requiert généralement les enseignements d’un professeur de yoga, le stand up paddle, lui, s’adresse aux autodidactes de ce monde. En effet, il s’agit d’un sport accessible, qui ne nécessite pas une grande forme physique et qui s’apprend <sur le tas> en bon français!

 

Source: pixabay

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La planche s’apparente à celle d’une planche de surf. Elle est donc très large et offre une bonne stabilité. La pagaie vous aide à vous déplacer et à garder l’équilibre. Allez-y à votre rythme, commencez à genoux si vous n’êtes pas tout à fait à l’aise à la verticale ;). Mais croyez-moi, cela viendra rapidement.

 

Encore faut-il bien choisir le lieu où pratiquer le paddle.

 

Les Caraïbes et l’Amérique centrale sont mes endroits de prédilection.

 

Il est impossible de résister à la mer de Cayo Santa Maria (Cuba). L’hôtel Melia Buenavista offre un environnement de choix pour le paddle. Ses plages étant situées à l’intérieur de petites baies, les voyageurs peuvent naviguer sur une eau calme et limpide. Les fonds marins se révéleront à vous!

 

Le Lac Arenal, au Costa Rica, est un endroit très spécial. L’eau est calme, l’ambiance paisible et la vue sur le volcan Arenal est sublime. Pensez à prendre une photo, elle sera digne d’une carte postale 😉

 

Partez à la découverte des mangroves en randonnée paddle sur l’île de la Martinique! Renseignez-vous sur cette excursion auprès de votre conseiller en voyages ou de votre représentant à destination.

 

Source: pixabay

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